午後、一番暑い時間帯を選んで、高麗山に登坂。 長男の自転車を借りて走るのだが、どうも相変わらずサイズが合わず、ちょっと走り難い。 おまけにディレイラーの調整が悪くなってきていて、一番重いギアに入りにくい。 まあ、登坂で肝心なのは一番軽いギアだ…

韓国で痛めた右手首の為に、ここ暫く、自転車から遠ざかっていたが、天気が良くて（蒸し暑かったけれど）一汗かきたくなったので、又、長男の自転車を借りて出かけてみた。 前回は一時間かけて往復だったので、今回は少しは縮めたいな、と思っていたのだが、…

二ヶ月ぶり位で、散髪。 いつもバリカンで側頭部を目一杯短くして貰い、それに不釣合いにならない程度に頭頂部を切って貰うんだが、今回もその調子でお願いした。 これから夏に向かって、髪が短いと涼しくて良い。 本当は長男と同じように坊主頭が一番なんだ…

前回、最初の急坂でペースが速すぎて途中で脚が動かなくなってしまった反省を踏まえ、今回は最初から極くスローペースで、完走を目的に走り出した。 それでも結構長丁場の坂の途中で背中の汗はベットリ張り付いてくるわ、腕が疲れてきたのかハンドルがふらつ…

夕刻、以前から一度やってみたくて、まだ挑戦していなかったことにとりかかった。 長男の自転車（18段ギアの24インチ）を使って、近所の湘南平（高麗山）に登る、というものだ。 約７〜８年前、長男がまだ幼稚園の頃、ママチャリの後ろに長男を乗せたままで…