尾篭な話で恐縮だが、昔から時々下痢気味になることがあって、特に心理的プレッシャーがかかると、往々にして、であった。 どうも腸の調子が悪いんじゃないか？ という訳で、一時期、食物繊維のタブレットを愛用していたが、どうも食物繊維タブレットは、お…

小心者ゆえ、携帯電話で通話するたびに、脳に至近距離で強い電波が発射されているんだろうなぁ、なんてドキドキする。 それが毎日続くのが嫌になり、短いマイクと片耳用のヘッドフォンがセットになったヘッドマウントキットを購入した。 神保町のキムラヤで…

結婚して以来、長年、運動不足である。 忙しい、時間が取れない、仕事で疲労困憊、などと、原因は山ほどある。 体重が過剰で、走るとすぐ息が切れる、動悸が高まる。 今９歳の長男に体力で負けるのも、時間の問題だろう。 ■ 2002年春、関心空間散歩部に加わ…

2002/09から、通勤の自宅～最寄駅、東京駅～職場を、徒歩通勤するようになった。 快調である。 段々欲が出てきた。 もっと運動量を増やして、体重を減らし、体力を増強したい。 しかし時間をこれ以上歩くのに費やすのは困る。 で、考えついたのは、単位時間…