どうにも体重70kgを下回らない。 おまけに体脂肪率21％以上が続いていて、今年の夏の好調が懐かしい。 牛乳を飲むのを控え、砂糖も使用を控えているのだが、一旦増加した体重を冬季に減少させるのは難しい。 まあ、冬は脂肪を蓄えて寒さに備える、という生物…

運動しなかったので、結局少し高め。

午後２時半頃、長女が帰ってくるのを迎えに、平塚駅まで行った。 自転車で行ったのだが、彼女とは歩いて喋りながら帰ってきた。

家内が生協で探してきたパッケージ商品の水周り改装のプランを実施できるかどうか、東京ガスハウジング社の方が下見に来て呉れた。 案外安いように思えるし、そろそろ水周りは限界だと思っていたので、潮時かも。ついでに、電源部分、スイッチ、外灯等の気に…

厚さ３センチ位ある文庫本で上下巻という長編だが、実に面白い話だ。 ちょっと難しいが、もし僕がファシリティマネージャではなくてSF作家になっていたら書きそうな題材を、想像を越えた面白さで表現して呉れている。 帰りの電車では眠くなるどころか、あっ…

今日は帰りの竹橋〜東京だけ、時間が無くて地下鉄だったが、残りは歩きだったので、少しは運動出来たような気がする。 朝の牛乳購入も昨日から取り止め、珈琲も紅茶もミルクではなく小さなクリーム容器で済ますようにしている。 本当は珈琲以外はミルク無し…

昨日、自宅に持ち帰ったThinkPadだが、DHCPで楽にネット接続出来ると思いきや、案に反してなかなか繋がらない。 今日は別のネットワークカードに変更してみようか、とか考えていたのだが、ふと気づいてMSN.NetからYahoo!にアクセス先を変更したら、ちゃんと…

昨日よりは少しマシか。 会社帰りに背中にThinkPadの大きいやつを二台も背負って帰って来れば、確かに足腰の筋肉は使ったことになるわな。 でも、雨だったので、家〜平塚駅、東京駅〜竹橋の徒歩通勤は結局全然出来なかった。 もしかすると、今日は牛乳500ml…

知り合いから、古くて捨てる予定だったThinkPad 600Eを貰った。 Windows95も組み込んで貰ったので、ほぼそのままで使える。 但しバッテリーが死んでいるので、会社帰りに買って帰ったんだが、17,000円もするんだな、これが。 メモリーは160MB位あるし、HDDも…