家内と娘と一緒に、この三連休、続けて三晩、平塚総合公園の室内プールに通った。 三日目、極くゆっくりだが、続けて400ｍをクロールで泳ぎ切った。 一日目の最初は、25ｍから、次は50ｍへ。 二日目の最後に100ｍ。 三日目の最後、400ｍ。 もう、あとはペー…

小二の長女と一緒に平塚総合体育館内の市民プールに行った。 割と混んではいたが、彼女は小学校の友達と会って、キャッキャッとふざけあい楽しんでいた様子。 僕は水中ウォーキングや、クロールで極力運動するように心掛けた。 案外一時間の水泳でも疲れる。…