2007-09-19から1日間の記事一覧

ジョギングのタイムが記録更新

6000メートルで30分58秒46。 平均秒速が3.23m/秒となり、今年春に計測を開始してからの最高記録を更新した。 段々気温も湿度も下がってきて、走り易くなってきたことと、継続して走り続けていることで、自分自身の体調が良くなってきたことがあるのだろう。…