今日は良く歩いた筈なんだが、体脂肪率が下がっていないのは不思議だ。 どうもタニタの計測システムのバグなんじゃないか、と最近思い始めた。 まあ、継続して同じような結果が出るなら、少なくとも減ったのと増えたのはちゃんと判るだろうから、多少ばらつ…

「ガイア」を堪能して、今日から「ポストマン」を読み始めた。 世界文明が崩壊して、地域の小さなコミュニティが辛うじて生き残っているだけの北米で、偶然から郵便配達夫を始める男の話、らしい。ガイアでは超高度に発達した情報ネットワークから「惑星意識…

まだ頭が痛い。 咽喉も少し痛い。 体が重い。 しかし今日は休む訳には行かない。 朝起きて念入りに柔軟体操を繰り返し、首筋の後ろを伸ばして、思い切って出かけた。駅まで歩いて、駅前のJTの自販機で「爽快ビタミンVx11」を買い込んだ。 いつも風邪気味だな…